打嗝在我们生活中时有发生,每个人都有过打嗝的经历,那么打嗝是什么原因引起的呢?我们又有哪些快速止嗝的方法呢?下面就跟药师一起了解下引起打嗝的原因,以及我们该如何快速治疗打嗝。
人为什么会打嗝
说白了,无非就是你的膈肌受到了刺激,譬如,寒冷的刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬或酸、辣、冷的食物后,都会引起打嗝,且一般持续时间短,其刺激也大多来自胃部。这也便不难解释,夏末秋初,天气变凉,冷空气的刺激会很容易引起打嗝这一种反射运动的产生。
一般来说,这种偶发的、短暂的打嗝属于正常的生理反应,即使不予理会也会一会儿自行停止,或者喝点热水也能帮助缓解。当然,也存在某些打嗝是由疾病引起的,这又得另当别论。>>>治疗牙疼的偏方 这些偏方竟能治好牙疼
打嗝怎么快速止嗝
1、分散注意力,专心做些别的事情。
2、先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次。
3、喝一口水,含在嘴里,深吸一口气,感觉快打嗝时立即吞下,多喝几口一般都能见效。
4、用一个塑胶袋,罩住口鼻呼吸,多次吸、吐,让吐出的二氧化碳重复吸入,血液中二氧化碳浓度的改变会促使中枢神经调节呼吸运动,让膈肌“做它该做的事”。
5、用羽毛等物体刺激鼻孔,诱发喷嚏,打个喷嚏嗝就会停止。
6、被惊吓。
7、掐按中指
分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,打嗝即可被制止(YIqig.cN)。
8、掐按内关穴
用手指掐“内关穴”,此穴位于手腕内侧6~7厘米处,即第一横纹下约2横指的距离,其止打嗝的效果也比校好。
9、喷嚏止嗝
打嗝时,如果想办法打个喷嚏,就可以止嗝,可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。
10、刮眉棱骨
将双手的拇指压在两侧太阳穴上,用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮,稍稍用力,以微有酸痛感时为佳。
11、按压少商穴
在打嗝发作时,用拇指按压少商穴,使酸痛感持续半分钟,打嗝即可停止。
但是必须注意
如果打嗝超过24小时仍然不停止,同时伴有如腹痛、呕吐、反酸嗳气、乏力、消瘦等异常表现的,必须及时就医,以免延误病情。如果用上述方法还制止不住打嗝,好到医院请医生检查诊治。
结语:通过以上文章我们是不是对如何止嗝有了一些的了解了呢。引起打嗝的原因有很多,我们平时注意下,就能从根源上解决打嗝的问题,希望以上快速止嗝的方法对大家有所帮助。想了解更多偏方可以阅读以下文章。