血虚怎么调理

单纯的血虚证,可以用四物汤(合剂)来治疗。四物汤由熟地、当归川芎白芍组成,是古往今来补血第一方!

四物汤中的熟地,用量大,是一味补的药。为什么在这里用补阴而不是补血的药做君药?因为血是液体状的物质,也是属阴的,阴份充足血液才能充足,因为血液直接来源于阴水。“为有源头活水来”,切断来源,就没了后续,所以来源至关重要!

当归被中医称为“妇科圣药”,凡是妇科的病症,基本上都可以用到当归,这也证实了“女子以肝血为先天”的说法。当归不光可以补血,还可以行血,先补足了,再推动运行。就像对于一支激战后丢盔弃甲、士气低落的部队,我们不仅仅要补充弹药和粮草,还要通过演讲动员等方式重新激起所有官兵同仇敌忾的士气,这样的部队,其战斗力非同小可。而当归这一味中药,就等同于一支小分队。

川芎主要是起到行血的作用,它能行全身各处之血,特别是头顶、冲脉(小腹、胞宫等处)和四肢。所以用来治疗血虚导致的头晕、头痛、痛经等疾病真是好不过了!

此外,白芍是养肝血的药,“肝藏血”,“肝主疏泄”,意思是说全身各处的血液是由肝来分配的,所以肝本身要先养好了。

四味药组成的四物汤,补阴补血,配伍精炼而照顾周全,不愧为古今补血第一方啊,有血虚之证的朋友,千万不要忘了它。

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