丁香花泡水喝的功效与作用

丁香因“花为细小丁,香而瓣柔……”(《草花谱》)而得名。丁香花开时,满树锦秀,花瓣簇簇相拥,偶有微风袭来,花香四溢,沁人心脾。

【营养及功效】

丁香花的香气有振奋、抗沮丧的功效,可强化记忆。

用丁香花苞泡制的丁香茶有微甜的辛辣味,常喝有缓解腹部气涨、增强消化能力的功效。

丁香茶具有抗氧化、促消化、清热、镇痛等功效,可以镇咳、化痰、平喘、止痛。

丁香花可以治口臭。把鲜丁香3~5朵放入口中咀嚼,稍顷吐出;或以干丁香花放入杯中,用沸水冲泡,盖紧杯盏,温浸片刻后漱口。

【饮食宜与忌】

单独冲泡的丁香茶,像中药汤一样不好喝,一般把丁香和其他花草混合饮用。

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