脾肾阳虚型缺铁性贫血的食疗偏方

脾肾阳虚型缺铁性贫血临床表现: 面色苍白,形寒肢冷,神疲芝力,大便溏薄,小便清长,舌质淡,边有齿印,脉沉细无力。

【花生红枣汤】配方: 连衣花生200克,红枣30~50克。制法: 红枣、花生同放锅中加水适量煮至花生烂熟即可。功效: 温补脾肾。用法: 吃红枣、花生,喝汤。【芪枣羊骨粥】配方: 羊骨1000克左右,黄芪30克,大枣10枚,粳米100克。制法: 先将羊骨打碎与黄芪、大枣入砂锅,加水煎汤,然后取汁代水煮粥,待粥将成时,加入细盐、生姜葱白调味,稍煮即可。功效: 补肾强筋,健脾益气。用法: 温热空腹食用,10~15日为1个疗程。【参杞狗肉】配方: 狗肉1000克,党参20克,枸杞子10克,菟丝子10克,砂仁5克,牛膝15克。制法: 上物除狗肉外,入砂锅加水煎煮30分钟后,倒出药汁。将狗肉切成小块,加酱油、糖、黄酒、葱、姜、味精等调料,腌渍入味,放入锅中,加药汁及适量清水,煮沸后,文火慢慢煨至狗肉烂熟即可食用。功效: 益气温阳补血。用法: 佐餐食用。【蛋猪腰粥】配方: 鸡蛋1个,猪腰1只,糯米60克。制法: 猪腰去筋膜切片,鸡蛋打碎加入调料拌匀,糯米煮粥,将成时加入鸡蛋、猪腰稍煮即可。功效: 补肾健脾。用法: 可作早晚餐或点心服食。【当归生姜羊肉汤】配方: 当归30克,羊肉500克,生姜30克。制法: 将羊肉、当归、生姜均洗净,放入砂锅中,加料酒、清水适量,煮至羊肉熟烂,调味即可。功效: 温阳散寒养血。用法: 吃羊肉喝汤

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