【食材】白茅根100克，淘米水适量。

【做法】将白茅根洗干净后，与适量的淘米水放进锅中煎煮，至白茅根变软，汁液与淘米水互溶为止，即可食用。

东泰是一名市体育协会的职业运动员，主要是踢足球，就在市内球赛即将拉开帷幕的时候，东泰来找外公看诊，说自己患病了。

东泰说，自己从事体育运动，一向体格壮健，没什么感冒发烧的小病，但最近不知道为什么，发现自己的睾丸总是疼痛，也不瘙痒，反正就是胀痛，有时候白天和晚上温差较大时，还会伴随发热的症状。因为球赛迫在眉睫，东泰很紧张，希望外公能够指点一二。外公便赶紧让东泰进内屋进行详细检查。外公检查后，让东泰伸出舌头，认真地给东泰做了个“望、闻、问、切”，发现东泰属于阴虚火旺的体质，舌苔厚且泛白。外公便询问东泰平时的饮食习惯。东泰说，自己偏好以香辣、油炸类食物为主，像方便面什么的也不少吃，但是感觉上火了，还是会到药房买点“苦口良药”来吃。外公说，由于东泰阴虚火旺，在调理上要多加注意，香辣、油炸等食物，本身容易上火，吃了会加重东泰体内的燥热。但是，东泰又不能用过于清热、立竿见影的清热汤，主要是因为过于清热的汤膳容易损伤东泰体内的阴元，东泰本为阴虚，过于清热的凉汤会进一步加剧东泰阴阳不调的状况，因此，外公也不建议。至于东泰的睾丸炎，就是因为体内燥热过盛、阴元协调力不足、湿毒下行所致的，因此，外公给他推荐了一款白茅根水，制作简单，又不会过于清热，能够温中和气，祛除湿毒之余，不损伤阴元，能帮助东泰调理身体。

东泰按照外公的偏方，连续喝了3天的白茅根水，在赛前一周就康复了，不再被睾丸炎所困扰。他在比赛当中取得了好成绩，以后也坚持常喝白茅根水来祛除体燥。

睾丸本身有足够的血液和淋巴液供应，对细菌感染的抵抗力较强，但男性如果在性生活和日常生活中个人卫生上出现不洁的行为，就会使睾丸感染到病毒，进而发生睾丸炎。从现代医学的角度来讲，睾丸炎主要是由细菌和病毒引起，而从中医的角度来讲，睾丸炎主要是因外邪入体、湿燥内蕴、湿而生热所引起，要从清热解毒、泻火排脓、清热利湿消肿以及活血化瘀、软坚散结等方面入手，结合外敷、坐浴等外治法，双管齐下，配合治疗，效果最佳。

第14章 男儿应以提雄壮阳为根本，大小疾病不能忽视(2)

偏方使用了白茅根和淘米水，白茅根能够清热解毒，祛除内燥，一向是中医范畴中治理睾丸炎的好药。而淘米水，由于含有蛋白质、淀粉、矿物质等成分，用来洗脸可以润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有很好的帮助。结合白茅根煎煮成中药，能够调养脾胃。尤其是头一两次的淘米水含有丰富的钾，并且呈现出pH5.5左右的弱酸性，具有清火、凉血、解毒的功效。因此白茅根和淘米水二者结合，煮成茅根水经常饮用，能够有效缓解睾丸肿大、坚硬、触痛、坠胀等症状。

另外，外公说，以败酱草15克，白茅根12克，灯芯草6克，瞿麦12克，石韦15克，土茯苓10克，滑石15克，益智仁30克，水煎分2次服也能消炎生精，有利于睾丸炎的治疗。