老年人白内障是指中年以后，瞳孔后面的晶体发生变性形成白色混浊，而全身或局部未能查出明确病因而言。

老年人白内障是老年人致盲率高的疾病，其病因目前尚未完全搞清楚。对本病的防治过程中，要注意精神调养，合理饮食。

平常要多吃含有丰富维生素特别是含维生素C的食物，如蔬菜、水果等，保持大便通畅；外出在强烈光线下活动，宜戴有色眼镜保护，以避免紫外线对眼睛的辐射；避免精神刺激，平时多看绿树、花草、蓝天、湖海，睡眠要充足，注意劳逸结合。

另外，要积极防治动脉硬化，控制血液中胆固醇及血脂的含量。对于已患早期白内障者，除注意以上事项外，宜进行药物治疗，以延缓白内障的发展。