秋冬季节一直是感冒的多发季，特别严重的是冬天。因为冬天过于寒冷，很多人不能够及时的添加衣物而导致感冒。那么，感冒应该怎么样去预防呢?预防感冒的偏方又有哪些?赶紧来看看这些预防感冒的食疗偏方吧!

生姜红糖

原料：取5片生姜。

做法：煎汤，加少许红糖，趁热饮服，可防治感冒。

生姜治感冒法

原料：取1片生姜，加1小撮茶叶。

做法：放在口中咀嚼后用温水吞服，能治感冒。

葱白大蒜

原料：将50克葱白、25克大蒜头切碎，加水500克。

做法：煎煮，每日3次，每次饮150克汤，可预防流感。

凉拌萝卜丝

原料：先将白萝卜300克洗净。

做法：削去皮，然后切成丝。加入适量精盐、香油、味精等调料，拌匀即可食用。可促进胃肠蠕动，有防治便秘的功效。

萝卜羊肉汤

原料：取青萝卜1000克，羊肉250克，香菜50克。

做法：将羊肉去筋膜洗净，切成小方块，将萝卜去皮切成小块。将羊肉块放入开水锅中，用微火煮30分钟后放入萝卜块，加精盐、味精、料酒少许，煮5分钟后，撒上香菜末即成。此汤具有解热祛疾的食疗功效。

萝卜素菜汤

原料：取大白菜、白萝卜、胡萝卜、豆腐各适量。

做法：将上述食材洗净，切成大小相似的长条，在沸水中焯一下捞出待用。再放入适量油到锅中烧至五成热，炒香辣椒酱后倒入清汤，把白萝卜、胡萝卜、豆腐一起放入锅中。等大火煮开后加入大白菜，再次煮开，用盐、味精调味，后撒上香菜末盛出即可。

胡萝卜烧豆腐干

原料：取胡萝卜250克，豆腐干50克，海米10克。

做法：将胡萝卜洗净切成小方块，豆腐块切成小方丁，海米冲洗后用温水泡透。锅内底油七成热时放入胡萝卜丁，煸炒至七成熟时，放入黄酱5克，葱、姜各10克及少许料酒、味精、酱油翻炒，放入豆腐干及海米翻炒，淋上少许香油即成。此菜具有养血益气之功效。

薄荷粥

原料：鲜薄荷15克切碎，加100毫升水。

做法：捣烂，用纱布绞取汁液，粳米50克，置锅中，加水适量煮粥，粥成后，加入薄荷汁及白糖适量，再煮沸。调匀食用。每日2次，每次1碗。病愈即止。

结语：通过对这篇文章的仔细阅读，相信绝大多数的读者朋友们对预防感冒的偏方都有了一个清醒的认识。这里推荐的几种偏方的效果都是比较不错的，但需要提醒的是，冬天出门一定要多穿衣服哦!