银屑病(牛皮癣)吃什么食物好?

牛皮癣患者的饮食以清淡而易于消化为原则,宜多食富含维生素的新鲜瓜果蔬菜,宜食用清热凉血、除烦止渴、通利二便以及滋润肤、养血活血之物;忌食辛辣香燥、性热助火、煎炸炒爆、滋腻肥甘之品,忌食海腥发物,忌烟、酒。

兔肉:性凉,味甘,功能补中益气,凉血解毒,适宜血热型患者食用。兔肉鲜嫩细腻,易于消化,且营养丰富,有清热凉血疗疮的作用。

鸭肉:性凉,味甘咸,功能滋阴养胃,利水消肿,适宜血燥型患者食用。可取老鸭肉适量,煮熟食用。

猪肉:性平,味甘咸,功能滋补肾阴,滋养肝血,润泽皮肤,适宜血燥型患者食用。

泥鳅:性平,味甘,功能补中益气,固肾强精,祛湿除邪,适宜银屑病患者食用。

黑鱼:性寒,味甘,功能养血补虚,健脾利水,适宜血燥型银屑病患者食用。

鲫鱼:性平,味甘,功能补气益中,利湿通乳,适宜银屑病患者食用。

芹菜:性凉,味甘,功能平肝清热,祛风利湿,适宜血热型患者食用。

大白菜:性凉,味甘、功能养胃利水,解热除烦,适宜血热型患者食用。可取大白菜心加调料拌匀,佐餐食用。

油菜:性凉,味甘苦,功能清热解毒,散血消肿,适宜血热型患者食用。

金针菜:性平,味甘,功能清热止血,利尿消肿,解毒消痈,适宜血热型患者食用。

茭白:性寒,味甘,功能清热解毒,除烦止渴,通利二便,适宜血热型患者食用。

荸荠:性寒,味甘,功能清热生津,化痰消积,适宜血热型患者食用。

黄瓜:性寒,味甘,功能清热解毒,除烦止渴,利尿消肿,适宜血热型患者食用。可生食,亦可凉拌或煮食。

空心菜:性寒,味甘,功能清热解毒,凉血利尿,适宜血热型患者食用。

绿豆:性寒,味甘,功能清热解暑,降压明目,利尿消肿,适宜血热型患者食用。

赤小豆:性平,味甘酸,功能健脾利水,清热利湿,解毒消痈,适宜血热型患者食用。

薏苡仁:性凉,味甘淡,功能健脾渗湿,清热排脓,祛风除湿,适宜银屑病患者食用。

山药:性平,味甘,功能健脾补肺,固肾益精,适宜银屑病患者食用。脾主水湿运化,银屑病多由于脾失健运,故湿热内生,宜食用山药而健脾除湿。

桑葚:性寒,味甘,功能滋阴养血,补益肝肾,祛湿解痹,适宜血燥型患者食用。可取桑葚膏,每服2匙,每日2次;或适量食用鲜桑葚。

乌梅:性温,味酸,功能生津止渴,酸涩收敛,适宜血燥型患者食用。

取兔肉250克,调料适量,加水煮汤食用,每日1剂。

取瘦猪肉150克,枸杞子30克,冰糖50克,隔水炖熟食用,每日1剂。

取泥鳅250克,豆腐300克,调料适量,加水煮熟食用,每日1剂。

取黑鱼1条,剖杀,去鳞、鳃及内脏,洗净,将15克苍耳叶纳入鱼腹内,另取5克苍耳子置于鱼的周围,上笼蒸熟食用。

取鲫鱼300克,调料适量,上笼蒸熟食用。

取芹菜适量,洗净切碎,捣烂取汁,每服1茶杯,每日2次。

除食用外,亦可取新鲜油菜洗净捣烂,加少许米醋调匀,外敷患处。或将新鲜油菜洗净,捣烂取汁,每服1小杯,每日2~3次。

取干金针菜60克,瘦猪肉100克,调料适量,炒熟食用。

取茭白100克,芹菜50克,调料适量,加水煮汤食用,每日1剂。

取茭白适量,加调料拌匀食用。

取鲜荸荠适量,洗净,去皮切碎,捣烂取汁,每服半茶杯,每日2~3次。

将荸荠洗净切开,涂擦患处,每日2次。

取空心菜200~300克,煮熟食用。

取空心菜适量,洗净捣烂,外敷患处。

取绿豆60克,粳米50克,加水煮粥食用。

绿豆芽500克,洗净切碎,捣烂取汁,调入适量白糖,代茶饮用。

取赤小豆200克,冰糖60克,煮汤食用。

将赤小豆研为细末,撒布患处,亦可用蛋清调敷患处。

取薏苡仁60克,粳米100克,加水煮粥食用,每日1剂。

取乌梅100克,加水煎汤,调入适量白糖,代茶饮用,每日1剂。

银屑病患者应忌食下列食物:糯米、各种肥肉、猪头肉、公鸡、羊肉马肉驴肉鸡肉、鸡蛋、鹅肉、鸭蛋、野鸡肉、虾、螃蟹、牡蛎黄鳝鲤鱼章鱼、黄鱼、带鱼鲢鱼、墨鱼、鲈鱼淡菜海蜇海带紫菜辣椒、葱、茄子、香菜、芥菜生姜香椿洋葱大蒜韭菜、莴笋、蘑菇、竹笋、芥末、胡椒花椒桂皮、大小茴香丁香大枣樱桃、桃、石榴、柠檬、银杏、栗子龙眼荔枝银耳燕窝蜂蜜、蜂王浆、饴糖、红糖、咖啡、白酒等。

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