便血又名“血便”，指消化道出血经肠道排出后粪便带血或全血便。此病以血便或便后下鲜血为特征，多是下消化道出血的特殊症状，但上消化道出血量过多，也可出现便血。
便血的原因很多，较常见有肛门直肠疾病，如痔疮、肛裂、直肠癌、直肠息肉等，其特点是鲜血在大便表面，或便后解出鲜血。
中医认为便血是肠中积热（夹湿）或脾虚不能统摄血行所致，可用清肠热、止血和补气摄血之方法治疗。
【宜食】
1.莲藕：其中含有丰富的单宁酸，具有收缩血管和止血的作用。
2.宜食具有清肠热、滋润营养、通便止血作用的食品，如生梨汁、藕汁、荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜(熟食)、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。
【忌食】
忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品。
忌烟酒、咖啡。
【食疗方】
◆槐花米粥
陈槐花15克，粳米50克，红糖适量。
陈槐花用小火焙干研末，粳米洗净放入沙锅加水煮至米熟，加入槐花末，红糖拌匀，继续煮成粥，食用。
功效：可凉血，止血。适用于便血。
赤小豆100克，当归15克，红糖适量。
将赤小豆和当归洗净，一起放入沙锅中，加水文火炖煮至豆烂熟，加入红糖即成，喝汤吃豆。
功效：可清热利湿，补血和血。适用于便血，尿血。
◆黄花木耳汤
将黄花菜、黑木耳洗净用温水泡软，放入沙锅，文火炖煮半小时，冲入血余炭，拌匀加调料即成，喝汤吃菜。
功效：和血止血。适用于便血，咯血。