一般而言，胃痛以胃寒、气滞为多见，故饮食以温热为宜，忌食生冷苦寒、辛辣刺激性食物。若为胃热疼痛，则以清热和胃为宜，忌食温热辛辣等助火之物。风寒伤胃者，多见胃脘冷痛，呕吐清水痰涎，胃寒喜暖，得热痛减，口淡不渴等。

大葱：性温，味辛，功能通阳开窍，祛风活络，解毒消肿，清肺健脾，适宜风寒伤胃者食用。

生姜：性温，味辛，功能温中散寒，发汗解表，和胃止呕，适宜风寒伤胃者食用。

花椒：性温，味辛，功能温中解毒，温阳散寒，适宜风寒伤胃者食用。

胡椒：性热，味辛，功能温中解毒，散寒下气，适宜风寒伤胃者食用。

丁香：性温，味辛，功能温中散寒，降逆止呕，适宜风寒伤胃者食用。

狗肉：性温，味甘咸，功能补中益气，温肾助阳，适宜风寒伤胃者食用。

羊肉：性温，味甘咸，功能温中益气，散寒，适宜风寒伤胃者食用。

荔枝：性温，味甘酸，功能补脾益肝，暖胃和胃，适宜风寒伤胃者食用。

西瓜：性寒，味甘，功能清热解暑，生津利尿，适宜胃中实热者食用。西瓜的解暑清热作用较强，有“天生白虎汤”之美誉。

柿子：性寒，味甘涩，功能清热生津，润肺止咳，适宜胃中实热者食用。柿子有清肺胃蕴热，生津止渴的作用。

柚子：性寒，味甘酸，功能消食和胃，理气化痰，适宜胃中实热者食用。柚子甘寒清热，且又消食理气，故胃中实热及食积胃痛者，皆宜食之。

荸荠：性寒，味甘，功能清热生津，消积化痰，适宜胃中实热者食用。胃痛患者忌过食辛辣，荸荠甘寒清热，故适宜食之。荸荠亦适宜食滞内停胃痛者食用。

罗汉果：性凉，味甘，功能清热凉血，润肺化痰，生津止渴，适宜胃中实热者食用。

猕猴桃：性寒，味甘酸，功能清热，止渴，通淋，适宜胃中实热者食用。

冬瓜：性凉，味甘淡，功能清热解毒，生津利水，适宜胃中实热者食用。

丝瓜：性凉，味甘，功能清热凉血，化瘀解毒，适宜胃中实热者食用。

苦瓜：性寒，味苦，功能清热祛暑，明目解毒，适宜胃中实热者食用。苦瓜熟则性温，胃痛患者只宜生食。

西红柿：性寒，味甘酸，功能清热解毒，凉血平肝，健胃消食，适宜胃中实热兼消化不良、食欲不振者食用。

豆腐：性凉，味甘，功能益气和中，生津润燥，清热解毒，适宜胃中实热者食用。

萝卜籽：性平，味辛甘，功能消食化痰，下气定喘，适宜食滞内停胃痛者食用。

萝卜叶：性平，味辛，功能消食理气，适宜食滞内停者食用。萝卜叶无论生食或熟食，均颇适宜。

莴笋：性凉，味苦甘，功能清热化痰，利气宽胸，适宜食滞内停胃痛者食用。凡食积、脘闷食少，均可食用莴笋，生食或熟食均可。

胡萝卜：性平，味甘，功能健脾补虚，行气消食，适宜食滞内停胃痛者食用。凡脾虚食停，气滞不畅，症见胸满脘闷，食欲不振，均宜食之。胡萝卜宜用油炒后食用，不宜生食。

山楂：性平，味酸甘，功能消食和中，行气散瘀，适宜食滞内停胃痛者食用。亦适宜气滞血瘀胃痛者食用。

槟榔：性温，味辛，功能杀虫消积，行气利水，适宜食滞内停胃痛者食用。槟榔能下气、消食、祛痰，故气滞胃痛或食积胃痛，并伴有胃脘胀满者，皆宜食之。

荞麦：性寒，味甘，功能益气宽肠，祛湿热毒，适宜胃肠积滞引起的泻痢或心腹闷胀疼痛者食用。但荞麦不宜久食，脾胃虚寒者则应忌食。

牛肉：性温，味甘，功能补中益气，健脾养胃，强筋健骨，适宜脾胃虚寒者食用。牛肉专补脾胃，人之气血精液皆由脾胃而化生，因此补脾胃，即能益五脏，养精血，强筋骨。古有“牛肉补气，功同黄芪”之说。

蚶子肉：性温，味甘，功能温中健胃，补血散瘀，适宜脾胃虚寒者食用。凡脾胃虚寒，症见心腹冷气，疼痛胀满，食少乏力，大便溏泻，腰脊冷痛及阳痿不起者，皆宜食之。

鲫鱼：性平，味甘，功能温中补虚，健脾利水，适宜脾胃虚寒者食用。

桂鱼：性平，味甘，功能补气健脾，养血行瘀，适宜脾胃虚寒者食用。

鸡肉：性温，味甘，功能温中益气，补精添髓，适宜脾胃虚寒者食用。

大枣：性温，味甘，功能养脾和胃，益气生津，适宜脾胃虚寒者食用。

糯米：性温，味甘，功能补中益气，和胃止泻，适宜脾胃虚寒者食用。

南瓜：性温，味甘，功能补中益气，补脾利水，适宜脾胃虚寒者食用。南瓜应烧熟后趁热食用，忌冷食，忌过量食用。

银耳：性平，味甘，功能滋阴润肺，益胃生津，适宜阴虚胃痛者食用。可取银耳、大枣、冰糖各适量，加水煮汤服食。

柠檬：性平，味酸，功能生津止渴，疏滞健胃，止痛，适宜阴虚胃痛者食用。将柠檬洗净，以糖腌渍后食用，可收“甘酸化阴”之效。

桑葚：性寒，味甘，功能滋阴养血，补益肝肾，适宜阴虚胃痛者食用。

草莓：性凉，味甘酸，功能清热凉血，健脾和胃，润肺生津，适宜阴虚胃痛者食用。食积胃痛及胃热疼痛者，食之亦颇相宜。

甘蔗：性寒，味甘，功能清热解毒，益气和胃，生津润燥，适宜阴虚胃痛者食用。

李子：性平，味甘酸，功能清肝降热，生津利水，适宜阴虚胃痛者食用。阴虚胃痛者多伴有口干口渴，故宜食李子。

鸭肉：性平，味甘咸，功能补气利水，滋阴养胃，适宜阴虚胃痛者食用。

玫瑰花：性温，味甘苦，功能理气解郁，和血散瘀，适宜气滞血瘀胃痛者食用。

紫苏叶：性温，味辛，功能发表散寒，理气和胃，适宜气滞血瘀胃痛者食用。

佛手柑：性温，味辛苦酸，功能理气，化痰，适宜气滞血瘀胃痛者食用。

砂仁：性温，味辛，功能行气调中，和胃醒脾，适宜气滞血瘀胃痛者食用。

萝卜：性凉，味辛甘，功能下气化痰，化积宽中，适宜气滞血瘀胃痛者食用。

金橘：性平，味酸甘，功能生津利咽，理气化痰，适宜气滞血瘀胃痛者食用。胃腹胀痛者，可于饭前食新鲜金橘3～5个。

杨梅：性温，味甘酸，功能生津止渴，和胃消食，行气止痛，适宜气滞血瘀胃痛者食用。

将生姜洗净切片，浸入米醋内，24小时后，适量吃姜饮醋。

取花椒粉5克，葱白3根（切碎），加入将熟的米粥内，再煮3～5分钟即可食用。

取白胡椒15克，纳入洗净的猪肚内，加水煮熟食用。

取丁香、橘皮各3克，加水煎汤，代茶饮用。

取狗肉500克，加生姜、葱白、花椒、辣椒各适量，煮汤食用。

取羊肉500克，葱白、生姜各30克，加水煮熟食用。

取荔枝5枚，用热黄酒1杯送下。

取猕猴桃汁1杯，兑入生姜汁数滴，徐徐饮下。

取萝卜籽5～10克，与大米煮粥食用，或将萝卜籽捣碎研末，用开水送服。

取生山楂、炒麦芽各10克，加水煎汤服用。

取阴干的玫瑰花3～6克，用开水冲泡，代茶饮用。

取紫苏叶干品6～9克，水煎服。

取陈佛手6～9克，水煎服。

取砂仁3～5克，捣碎，用开水冲泡，代茶饮用。

可生食萝卜，或将萝卜捣烂，取汁1小杯，温热服下。

取新鲜杨梅60克，白糖适量，水煎服。