减肥要注意采取科学有效的方法,千万不要因为减肥而破坏了身体的健康。小编为您收集三个以
决明子为主材减肥的偏方,如下:
【组成】决明子20克,大枣3个。
【做法】将决明子放入锅中,文火炒熟,和大枣同放入杯中,加入白开水,闷泡30分钟。
【用法】代茶饮。
【功效】可用于减肥。
首乌决明子降脂汤
【组成】生首乌、
山楂、
泽泻各30克,决明子、
丹参各20克,
蒲黄10克,
灵芝、姜粉各15克,
大黄6克,
三七粉2克。
【做法】将上述所有材料放入锅中,加入1500毫升水,浸泡1小时后,用文火煎至500毫升。
【用法】每日1剂,分2次服完。
【功效】降脂,润肠,促消化。
【组成】山药、决明子各30克。
【做法】将山药和决明子分别用文火炒熟,共研成细末,混合均匀。
【用法】每日5克,每日3次。
【功效】利水消脂,用于治疗单纯性肥胖。