疣是病毒引起的以细胞增生反应为主的一类皮肤浅表性良性赘生物，多见于青少年，好发于面部、手背、指背等处。本病由病毒感染所致，自身免疫有缺陷时也可促发疣的感染。

本病初为局限性稍隆起的粗糙皮肤损害，色灰白，边清无晕，表面平滑，一般无明显自觉症状，常见的有扁平疣、寻常疣、跖疣等。

扁平疣俗称瘊子，多见于青年，是少女们恨之入骨的小东西。

【宜食】

宜食一些清谈、爽口的食物。

宜食含维生素丰富的食物。如水果、蔬菜等。

宜食排毒的食物。如蜂蜜、大蒜等杀菌功效强的食物。

【忌食】

忌食发芽、发青的土豆、新鲜的黄花菜（金针菜）、没有炒透的四季豆、扁豆等。这些食材有毒，容易引起病情加重。

【食疗方】

◆清水黄豆芽

黄豆芽300克洗净放入沙锅内，加水煮沸，改文火煮至黄豆芽烂熟，加调料但忌油，喝汤吃豆芽。

功效：可滋润肌肤，去疣赘。适用于扁平疣、寻常疣。

◆百合粥

百合50克，薏米100克。

将百合和薏米一起放入沙锅，加水煮沸，改文火煮成粥。

功效：可健脾祛湿，美容健肤。适用于治扁平疣、雀斑、痤疮。

◆白果薏米粥

白果仁12粒，薏米100克。

将白果仁和薏米一起放入沙锅内，加水煮沸，改文火煮成稀粥，加入冰糖或白糖即成。

功效：可清热祛湿。适用于治扁平疣。

◆薏仁粉

生薏米500克，白砂糖500克。

将薏米研成细末，然后加入白糖拌匀，每日服3次，每次1汤匙。

功效：可健脾除湿，杀虫去疣。