便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。

小编为您提供治疗便秘的有效偏方：猪肚苡米汤以补为通

[方 剂] 猪肚、苡米各适量。

[制用法] 分别煮烂，当主食吃。

[功 效] 补虚劳，益血脉，利肠胃。用治大病后空存皮骨、大便燥结。

[验 证] 据《中国新医药》 1955年5期介绍：“一妇女30许，大病新愈，空存皮骨，不能转侧，奄奄一息，大便极度困难。医生惟恐一放润滑剂，元气随脱而止、诸医束手，不敢下药。一老医出一方，以补为通，乃定一猪肚芭米汤：猪肚一具，芭米五合，分煮极烂。初服撇去浮油，专以此为食物，诸症一一见效，不月而愈。”