痔疮是直肠末端黏膜下和肛管皮下的静脉丛发生扩大、曲张形成静脉团的疾病。本病引发的原因是由于静脉没有瓣膜，血液回流不易，如腹压增加，干结的粪便挤压等使静脉血回流更困难，局部造成血液淤积。

临床分为内痔、外痔、混合痔三种，内痔以便血为主要症状，便血为鲜红色，长期便血可引起贫血；有时也出现痔核脱出、肛门瘙痒等症。外痔患者自觉肛门处有异物感。混合痔具有内外痔两种特点。

痔疮是常见病，俗语有“十人九痔”之说。本病发病率占成年人50％～70％，男性多于女性，多随年龄增长而逐渐加重。

部分患者受传统思想束缚，常常难以启齿而不愿就医，以致病情加重，影响学习和工作，造成不必要的损失。

【宜食】

1.宜常食易于消化、质地较软的食物。

2.力求大便通畅，宜食用富含纤维素的食物，如新鲜蔬菜、水果、银耳、海带、香蕉等。

3.宜摄取具有润肠作用的食物，如梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、动物油。

4.宜选用质地偏凉的食物，如黄瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、笋、芹菜、菠菜、莴苣、茭白、蕹菜、茄子、丝瓜、蘑菇、鸭蛋、鸭肉等，以免导致便血。

5.久治不愈、长期出血、体虚者宜适当食用滋补性食品，如桂圆、红枣、莲子、百合、牛奶、芝麻、蜂蜜、核桃等。

【忌食】

忌食辛辣刺激、油腻、煎炸熏烤及热性食品，如羊肉、狗肉、生蒜、生葱、辣椒等，同时也应禁烟、禁酒。

【食疗方】

◆无花果炖猪瘦肉

无花果60克，猪瘦肉100克。

猪瘦肉洗净切块，与无花果一起放入沙锅中，加水文火炖煮，至瘦肉烂熟，去无花果，加调料即成，饮汤吃肉。

功效：可健胃理肠，清热解毒。适用于痔疮，慢性肠炎。

◆黑木耳煲红枣

黑木耳20克，红枣15颗。

将黑木耳用水泡软洗净撕碎，红枣洗净去核，一同放入沙锅加水，文火炖煮l小时即成。

功效：可以养血，止血。适用于痔疮出血，月经过多。