验方一：桑枝猪脚治好了风湿性关节
有一个16岁少年，患风湿性关节炎，病情严重时走路困难，多方求医，效果都不明显，后用本方治愈。方法：新鲜桑枝2两，干品则1两，剁成小段，猪前脚1只洗净、剁成小块，一同放入大碗，加米酒1瓶，盖上盖，在锅中炖至猪脚烂熟，吃肉喝汤，1剂可以分成2～3次吃完。如果是血脂高或高血压糖尿病患者，可以多喝汤，少吃些猪脚。连续服用几剂，即能收到好的疗效。桑枝可以自己到郊外采折没有农药的，粗细都可以，煮猪脚时要连木质一起使用。
验方二：患了关节炎，常用热水泡一泡
前几年我患了关节炎，一到冬季，就痛苦难忍。后来每天到浴室在热水池中泡一泡，一年四季从不间断，坚持了一年多，关节炎没有再复发。
具体做法：浸泡时开水不要太热，以温热舒适为宜。一边浸泡一边把水温加热，在皮肤耐得住的情况下，水尽量热一点为好。可局部浸泡患部，要一边浸泡一边按摩患处，一直泡到全身出微汗。如果有时间，可停止浸泡，凉爽一会再接着浸泡，反复几次。也可以全身浸泡，同样要一边浸泡一边按摩患处，直到头上出微汗，这时可改为局部浸泡。休息一段时间，再全身浸泡，反复几次。要注意的是，不管是局部或全身浸，每次不要少于半小时。但是有高血压病、心脏病的患者要注意时间不应过长，水不宜过热。
验方三：炒粗食盐可治风湿性关节炎
我得了风湿性关节炎很多年，夏天都不敢换长裤，从书上看到炒粗食盐可以治关节炎的方法后，我马上就去买来一大袋粗食盐，自己在家试用起来。刚开始没觉得怎样，只是热乎乎的挺舒服。坚持了1个月后，开始见效了，现在，我的腿也不疼了，冬天也不用穿着厚厚的棉裤了。
具体方法：用棉布缝1个书本大小的双层口袋，中间絮上些棉花，每天晚上把1千克大粒食盐放锅内炒几分钟，炒到听到响声即可，把食盐倒进袋里，封好口。睡觉前把口袋放置于关节疼痛处，盖上棉被，每晚敷1小时左右，连敷1周为1个疗程。注意口袋里的棉花厚度要适宜，过薄或太厚效果都不好。