小儿夜啼是指小儿在夜间常常啼哭不止或时哭时止。

此病多见于半岁以内婴儿，多与饥饿、口渴、太热太闷、尿布潮湿、白天过度兴奋等有关，也有的与发热、佝偻病、蛲虫病、扁桃体肥大妨碍呼吸等有关，中医认为与脾寒、心热、惊骇、积滞等有关。

患儿一般全身情况良好，与季节无明显关系。

此病若拖延日久，会影响小儿健康，严重时可能影响母婴的正常生活。一般随患儿年龄增长及合理调治，此病可自行消失。

【宜食】

宜食含有维生素B１的食物。维生素B１在谷物、豆类、酵母、干果、坚果、动物内脏如心、肝、肾、脑、瘦肉、蛋类中含量丰富。

【忌食】

饮食上应注意少食或不食寒凉之品，特别是在春秋及冬季应避免食用冷饮及冰糕食物。

【食疗方】

◆灯心雪梨汁

灯心草2克，雪梨汁30毫升，冰糖10克。

先将灯心草煎汁与雪梨汁混合，加入冰糖，隔水蒸化，1次服完，每日1次，连服5～7日。

功效：可清热利湿，止渴解烦。适用于小儿夜啼。

◆莲子心汤

莲子心3克，黄花菜15克，冰糖15克。

将莲子心、黄花菜等一起放入沙锅，加水适量煮沸，改文火煮半小时，加入冰糖，待冰糖溶化即成，每日服1次，连服5～7天。

功效：可以清心热，镇静除烦。适用于小儿夜啼。