紫癜是皮肤、黏膜出现淤点或淤斑，重者有血肿，内脏也有出血倾向，其病因复杂，有的与遗传、自身免疫有关，有的可由感染、药物、食物等引起，有的因血小板生成不足或破坏损耗过多，或因凝血障碍而产生，临床常分为血管性紫癜和血小板减少性紫癜两类。
紫癜属于中医的阴斑，分血热、阴虚、气虚三型。血热者宜清热解毒、凉血止血，阴虚宜滋阴、热清止血，气虚者宜健脾益气、摄血。
过敏性紫癜又被称作出血性毛细血管中毒症，是一种常见的微血管变态反应性出血性疾病，在儿童和青年人群中较为多见。
【宜食】
1.宜食清淡的食物：多吃青菜，茄子对紫癜患者很不错，可以起到消炎的作用。可以吃一些黑米饭（就是白米饭中加一点黑米）或者豆饭，因为紫癜病人要少吃高蛋白类食物，所以适当吃点豆类以补充蛋白质。
2.宜食维生素C含量高的水果：如橙子、猕猴桃、番石榴等。草莓，火龙果等凉血水果也可以吃。
【忌食】
不要吃肉类、海鲜类、辛辣类食物。
少吃柑橘类水果，易上火，容易影响病情。
【食疗方】
花生仁90克，大枣50克，红糖适量。
将花生仁用温水浸泡取皮，红枣去核与花生衣一起放入沙锅煎煮半小时，加红糖煮沸即成，饮汁吃枣，日服3次。
功效：可补血止血。适用于辅治血小板减少性紫癜，各种失血及血虚，肿瘤放射治疗或化疗后的血象异常。
桂圆15克，党参30克，猪肉200克。
猪肉洗净切块，桂圆去壳，与党参等一起放入沙锅，文火炖煮至猪肉烂熟，加调料即成，饮汤吃肉。
功效：可以益气，养血。适用于辅治血小板减少性紫癜，病后体虚。