尿路感染吃什么食物好?怎样调理?

尿路感染多由细菌侵入泌尿系统所致,包括肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎等。本病的主要症状为尿频、尿急、尿痛、发热、畏寒、腰部酸痛,或有血尿、脓尿,容易反复发作。由于女性尿道短而宽、与道邻近等生理特点,故本病患者以女性和女婴为多见。

由于本病多因湿热下注所致,故饮食原则以清热解毒,利尿通淋为宜,饮食应清淡、易消化,多进食新鲜蔬菜和水果,多进食豆制品,忌食滋腻酸涩、温热辛辣之物,忌烟禁酒。

绿豆:性寒,味甘,功能清热解毒,降压明目,利尿消肿,适宜尿路感染患者食用。

赤小豆:性平,味甘酸,功能清热利水,祛湿排毒,利水消肿,适宜尿路感染患者食用。

鲤鱼:性寒,味甘,功能补中益气,利水通乳,适宜尿路感染者食用。

田螺:性寒,味甘咸,功能清热利水,解毒消痈,适宜尿路感染患者食用。

螺蛳:性寒,味甘,功能清热利水,解毒消痈,适宜尿路感染患者食用。

蛤蜊:性寒,味甘咸,功能滋阴利水,化痰软坚,适宜尿路感染患者食用。

蛏肉:性寒,味甘咸,功能滋阴除烦,清热利湿,适宜尿路感染患者食用。

蚬肉:性寒,味甘咸,功能清热利湿,解毒消痈,适宜尿路感染患者食用。

蚌肉:性寒,味甘咸,功能滋阴养血,清热解毒,适宜尿路感染患者食用。

海带:性寒,味咸,功能通经利水,软坚散结,适宜尿路感染患者食用。

西瓜:性寒,味甘,功能清热解暑,生津利尿,适宜尿路感染患者食用。

甜瓜:性寒,味甘,功能清暑止渴,通利小便,适宜尿路感染患者食用。

猕猴桃:性寒,味甘酸,功能解热除烦,调中下气,利尿通淋,适宜尿路感染患者食用。

草莓:性凉,味甘酸,功能清热凉血,润肺生津,适宜尿路感染患者食用。

冬瓜:性凉,味甘淡,功能清热解毒,生津利水,适宜尿路感染患者食用。

黄瓜:性寒,味甘,功能清热止渴,利水解毒,适宜尿路感染患者食用。

菜瓜:性寒,味甘,功能清热生津,利尿解毒,适宜尿路感染患者食用。

取鲤鱼1条(500克)、赤小豆50克,加水煮熟食用。

尿路感染患者应忌食下列食物:花椒胡椒桂皮丁香茴香辣椒、葱、大蒜生姜韭菜洋葱芥菜狗肉羊肉鹅肉、黄鱼、带鱼、虾、黄鳝、石榴、木瓜、橘子、樱桃杨梅山楂荔枝龙眼葡萄大枣莲子、米醋、白酒、人参党参冬虫夏草等。

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